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睡觉腿抽筋,说明正在“长个子”?提醒:或是这3个因

时间:2020-06-28 20:29  作者:admin  来源:未知   查看:  
内容摘要:在临床医学上,腿抽筋被称为肌肉痉挛,它具体指的是一种人体肌肉自发的强制性收缩。 腿抽筋,大部分发生在小腿和脚趾的肌肉上,有的甚至会在脚底板也有发生脚抽筋的情况。 当人腿抽筋时会疼痛难忍,而且不能动弹,尤其是在半夜抽筋时,不但容易把人痛醒,而

在临床医学上,腿抽筋被称为肌肉痉挛,它具体指的是一种人体肌肉自发的强制性收缩。

腿抽筋,大部分发生在小腿和脚趾的肌肉上,有的甚至会在脚底板也有发生脚抽筋的情况。

当人腿抽筋时会疼痛难忍,而且不能动弹,尤其是在半夜抽筋时,不但容易把人痛醒,而且难以在短时间内恢复。

如此一来就严重的影响到了人们的睡眠质量,那么晚上抽筋是由什么原因导致的呢?

睡觉腿抽筋,说明正在长个子吗?这一说法到底可不可信呢!

半夜睡觉被腿抽筋痛醒不一定说明是在长个子的原因导致的。因为在现实生活当中有一些中老年人,晚上睡觉也会出现腿抽筋的情况,还有一些孕妇在孕期也会出现,半夜被腿抽筋痛醒的情况,这难道也说明是在长个子吗?答案肯定是不。

坊间传言说长个子时会出现腿抽筋的情况大多是针对16到18周岁的青少年,此时他们正在长身体,骨骼也在快速的增长,当体内缺乏相对应的钙元素时,就有可能导致腿抽筋。


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